 Der richtige Schuh zum Sport - Worauf Sie beim Kauf achten sollten
Geschrieben am 25-03-2016 |
Baierbrunn (ots) - Ob Step-Aerobic oder Walking, Volleyball oder
Tennis - Material und Sohle von Sportschuhen sollten zur jeweiligen
Bewegung passen. "Ein Walker oder Jogger, der auf Schotter seine
Runde dreht, braucht in erster Linie eine griffige Sohle, die das
natürliche Abrollen des Fußes gut unterstützt", erklärt der Chefarzt
der Schön Klinik Harlaching und Vorsitzende der Gesellschaft für
Fußchirurgie, Professor Markus Walther, im Apothekenmagazin "Senioren
Ratgeber". "Abrupte Stoppbewegungen beim Tennis oder der Step-Aerobic
erfordern dagegen eine stärkere seitliche Abstützung des Schuhs." Ein
Volleyballer, der kleine Sprünge mache, wiederum benötige sinnvoll
gedämpfte Sohlen. Zudem komme es auf den jeweiligen Untergrund und
das Klima an, bei dem man trainiere. "Ein Jogger wird mit
Trailschuhen auf Asphalt nicht glücklich werden, weil sie kaum
gedämpft sind und sich nur für weiche Naturböden eignen."
Outdoorsportler, die bei Regen trainierten, seien dankbar für eine
Kunststoffmembran, die vor Nässe schätze. Der Experte rät, auf der
Suche nach dem richtigen Paar ein Sportgeschäft am besten abends
aufzusuchen: "Müde Füße bemerken eventuell störende Nähte viel
rascher." Entscheidend sei das eigene Gefühl. "Der Schuh sollte
festsitzen, aber an keiner Stelle drücken oder reiben." Walther
empfiehlt, Modelle unterschiedlicher Hersteller zu testen, "indem Sie
mit jedem mindestens zehn Minuten im Laden umhergehen".
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 3/2016 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
587833
weitere Artikel:
- Forscher prophezeit Smartphone-Verbot in Restaurants - IT-Experte mahnt ein gesellschaftliches Umdenken an Baierbrunn (ots) - Nach Zigaretten, Zigarren und Pfeifen werden
nach Überzeugung des IT-Experten Alexander Markowetz auch irgendwann
Smartphones aus Restaurants in Deutschland verbannt werden. Der
Juniorprofessor von der Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn fordert
ein gesellschaftliches Umdenken im Umgang mit digitalen Medien - und
hält dabei ein Smartphone-Verbot in der Gastronomie für sinnvoll:
"Ja, auf jeden Fall! Es ist wie beim Rauchen", sagte Markowetz dem
Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Aber die Gesetze selbst seien mehr...
- Guinea: Sorge vor Aufflammen von Ebola / SOS-Kinderdörfer bereiten sich auf neue Epidemie vor --------------------------------------------------------------
Mehr Info zu Ebola
http://ots.de/uVzw6
--------------------------------------------------------------
Conacry/München - (ots) - Die SOS-Kinderdörfer haben vor einem
erneuten Aufflammen von Ebola gewarnt. "Erneut sind fünf Menschen an
Ebola in Guinea gestorben", sagte der Leiter der SOS-Kinderdörfer in
Guinea, Ibrahim Toure. "Wir sind sehr besorgt, dass die Seuche sich
wieder über das ganze Land ausbreiten könnte."
"In der Region Nzérékore im Süden mehr...
- BUD SPENCER: WAS ICH EUCH NOCH SAGEN WOLLTE / Die letzten handsignierten Exemplare jetzt auf www.bud-spencer.org (FOTO) Berlin (ots) -
Das neue Buch von Bud Spencer erscheint jetzt endlich. Für alle
Fans gibt es auch eine handsignierte Sonderausgabe mit einer
Bonus-DVD!
Diese Sonderausgabe ist nummeriert und man kann sich sogar eine
Wunschnummer auswählen. Nach Verfügbarkeit - jede Nummer existiert
nur einmal!
Die Bonus-DVD zeigt die beiden Veranstaltungen in Berlin im
letzten Jahr in voller Länge. Über drei Stunden Bud Spencer - für
Fans.
DIE HANDSIGNIERTE UND NUMMERIERTE SONDER-AUSGABE MIT BONUS-DVD -
NUR BEIM VERLAG AUF WWW.BUD-SPENCER.ORG mehr...
- "Die Geissens" - Carmens Tränen beim Candle-Light-Dinner (FOTO) München (ots) -
Die Geissens sind auf Erkundungstour in der wunderschönen Karibik.
Obwohl diese schon viel zu bieten hatte, steht in den nächsten Wochen
noch mehr Interessantes und Unerwartetes auf dem Programm. Der frisch
engagierte Tourguide Jürgen zeigt, was er kann und wie gut er die
Karibik kennt. Momentaner Aufenthaltsort der Jetsetter ist die
Dominikanische Republik - ein beliebtes Urlaubsziel der Deutschen.
Für die Geissens ist dies nur ein kleiner Zwischenstopp auf einer
langen Route, denn das nächste Ziel steht schon mehr...
- Ergänzungsmeldung zum deutschen Lotterierekord / Rekordgewinner kommt aus dem Rheinland / Spielauftrag wurde in einer WestLotto-Annahmestelle gespielt Münster (ots) - Ob der Glückspilz schon von seinem dicken Osterei
weiß? WestLotto hat inzwischen ein paar Details zu dem Spielauftrag,
der am gestrigen Freitagabend zu einem neuen deutschen Rekord für
einen Lotteriegewinn geführt hat.
WestLotto Geschäftsführer Andreas Kötter: "Der entscheidende
Spielauftrag zum großen Millionengewinn wurde anonym in einer
WestLotto-Annahmestelle gespielt. Der neue Rekordgewinner kommt aus
dem Gebiet Rhein-Sieg."
Weitere Details zum Gewinner werden aus Diskretionsgründen nicht
veröffentlicht. mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
