Pfunde verlieren mit neuer App / "Abnehmen-mit-Genuss" stellt mobilen Abnehmhelfer vor (FOTO)

Bad Vilbel (ots) -

Jetzt können Teilnehmer von "Abnehmen mit Genuss" kostenfrei eine
neue App downloaden, die mit vielen interaktiven Tools das bewährte
AOK-Ernährungsprogramm ergänzt. Die App läuft auf allen Android- und
IOS-Smartphones. Zum ersten Mal können jetzt auch Diabetiker von
einer solchen App profitieren. Die Experten von "Abnehmen mit Genuss"
haben eigens eine auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Version
entwickelt.

So funktioniert "App"-Specken

Die App von "Abnehmen-mit-Genuss" ist dabei Ernährungstagebuch,
Ernährungsratgeber und Coach zugleich. Die Nutzer notieren täglich
auf einem digitalen Teller, was sie gegessen haben und kontrollieren
so ihr Essverhalten. Eine umfangreiche Datenbank informiert über alle
wichtigen Nährwerte; abwechslungsreiche Rezepte gibt es obendrein.
Außerdem bietet die App die Möglichkeit, unterwegs Kontakt mit den
Coaches aufzunehmen. Informationen zur Entwicklung des Gewichts sind
für die Teilnehmer im Laufe der zwölf Monate, die sie am Programm
teilnehmen, jederzeit abrufbar.

"Abnehmen mit Genuss" gehört zu den erfolgreichsten
Abnehmprogrammen Deutschlands. Bisher haben damit über 115.000
Teilnehmer über eine halbe Million überflüssige Kilo abgespeckt. Das
Programm steht allen Interessenten offen, also auch
Nicht-AOK-Versicherten. "Abnehmprogramme müssen zum modernen
Lebensstil passen", sagt Coach und Ernährungsberaterin Nadine Wagner
- und ergänzt: "Die neue App ergänzt daher ideal das Konzept unseres
Online-Programms auf dem Weg zum gesunden Wohlfühlgewicht."
Informationen unter www.abnehmen-mit-genuss.de.

zu Abnehmen mit Genuss

- "Abnehmen mit Genuss" ist ein verhaltensbasiertes
Trainingsprogramm zum dauerhaften Gewichtsverlust ohne
Jo-Jo-Effekt. Es wird individuell an den Teilnehmer angepasst.
- 90 % der Teilnehmer beurteilen das Programm als "sehr gut" oder
"gut".
- Das Programm wurde von der AOK in Zusammenarbeit mit dem
Institut für Ernährungspsychologie an der Universität Göttingen
erarbeitet. Erfahrungen von Vorgängerprogrammen flossen ein. Das
Programm wird fortlaufend evaluiert und dem wissenschaftlichen
Fortschritt angepasst.
- Die Empfehlungen entsprechen den Richtlinien der Deutschen
Gesellschaft für Ernährung, den Leitlinien der Deutschen
Adipositas Gesellschaft sowie dem Leitfaden Prävention des
Spitzenverbands der gesetzlichen Krankenversicherungen.
- Es gibt eine Online- sowie eine Briefvariante. Dauer 12 Monate.
Kosten 79,90 Euro. AOK-Versicherte zahlen 44,90 Euro. Die AOK
erstattet ihren Versicherten den Teilnehmerbetrag am
Programmende zurück.

Pressekontakt:
Pressebüro Abnehmen mit Genuss
Hilde Hutchings
Tel. 06101 9954725
E-Mail: abnehmen-mit-genuss@hutchings.de