 Von Waldspaziergängen profitieren Körper und Seele (FOTO)
Geschrieben am 13-03-2018 |
Baierbrunn (ots) -
Durch ihr besonderes Mikroklima eignen sich Wälder zur
therapeutischen Nutzung - beispielsweise bei Atemwegs- sowie
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Japanische Studien legen nahe, dass der
Aufenthalt im Wald die körpereigene Abwehr stärkt und "sich daher
durchaus positiv auf verschiedene Krankheitsverläufe auswirken kann",
wie der Umweltimmunologe Professor Qing Li von der Nippon Medical
School in Tokio im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" erläutert.
Weiteren Studien zufolge können Waldspaziergänge auch psychischen
Erkrankungen vorbeugen. Professor Peter Falkai, Direktor der Klinik
und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Uni München,
betont, ein Aufenthalt in der Natur besitze einen präventiven Effekt,
doch Spaziergänge im Wald hätten auch dann eine therapeutischen
Wirkung, wenn ein psychisches Leiden schon ausgebrochen sei: "Wenn
Sie eine Angsterkrankung, eine Depression oder eine Psychose haben,
ist das sicherlich hilfreich", so Falkai. Wie oft und wie lange man
sich im Wald aufhalten muss, damit er einen schützenden Effekt
entfaltet, ist dem Experten zufolge bisher wissenschaftlich noch
nicht erforscht. "Aber sich zweimal pro Woche für 30 Minuten in der
Natur aufzuhalten, damit Sie genug Licht und Luft haben, halte ich
für die Minimal-Dosis", sagt Falkai.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 3/2018 A liegt aktuell in
den meisten Apotheken aus.
Pressekontakt:
Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Apotheken Umschau, übermittelt durch news aktuell
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
629605
weitere Artikel:
- Dokumentation "Carl Laemmle - Ein Leben wie im Kino" über den Erfinder Hollywoods, SWR Fernsehen (VIDEO) Stuttgart (ots) -
Dokumentation "Carl Laemmle - Ein Leben wie im Kino" am
Donnerstag, 15. März 2018, 23:15 bis 00:45 Uhr im SWR Fernsehen.
Manche Karrieren sind wahrlich drehbuchreif: Armer Auswanderer
gründet millionenschweres Unternehmen. So erging es auch Carl Laemmle
aus dem oberschwäbischen Laupheim. Heute gilt er als der "Erfinder"
der kalifornischen Traumfabrik. Mit "Carl Laemmle - Ein Leben wie im
Kino" zeigt das SWR Fernsehen eine Dokumentation über den Auswanderer
am Donnerstag, 15. März, ab 23:15 Uhr.
Carl mehr...
- Nervenaufreibend spannend - FOX zeigt im Mai die israelische Serie "False Flag" (FOTO) München (ots) -
Deutschlandpremiere der achtteiligen Serie am 28. Mai 2018 um
21.00 Uhr auf FOX
- Gewinner des Grand Prize bei der Series Mania 2015
- Immer montags wahlweise im hebräischen Original oder der
deutschen Synchronfassung
Israel erwacht eines Morgens und gerät in eine spannende
Spionageaffäre, die zu einer beispiellosen internationalen Krise zu
werden droht. Was zunächst nach einer Verwechslung aussieht, mündet
in einem nervenaufreibenden Thriller. Die mit Preisen ausgezeichnete
Drama-Serie stammt mehr...
- David Hasselhoffs Baywatch-Jacke bringt über 3.000 Euro für den guten Zweck / Eine Bieterin aus Schleswig-Holstein sicherte sich die Rarität bei einer Charity-Auktion Baden-Baden (ots) - Mit dem stolzen Erlös von 3.125 Euro endete am
Montagabend die Versteigerung einer von David Hasselhoff persönlich
signierten Baywatch-Jacke bei United Charity, Europas größtem
Charity-Auktionsportal. Noch am Morgen stand die Rarität für
Baywatch-Fans bei knapp 600 Euro, doch am Nachmittag kam es zu einem
spannenden Bieterwettstreit unter www.unitedcharity.de, bei dem am
Ende eine Bieterin aus Schleswig-Holstein den Zuschlag bekam.
Die Auktionsgewinnerin darf sich nun darüber freuen, bald ein
Stück TV-Geschichte mehr...
- Schmerzfrei gärtnern - Die Aktion Gesunder Rücken weiß, wie's geht (FOTO) Bremervörde (ots) -
Gartenfreunde können den Frühling meist kaum erwarten. Sobald die
Temperaturen nicht mehr unter den Gefrierpunkt sinken, wird die
Saison eröffnet: Es wird gepflanzt, gejätet, geschnitten und gemäht.
Für Gartenliebhaber bedeutet die Pflege des eigenen Grüns Entspannung
vom stressigen Alltag. Doch häufig währt die Freude über den frisch
gehegten Garten nicht lange: Es sticht im Rücken, zwickt in der
Schulter und spannt im Nacken. Wer sich beim Gärtnern übernimmt und
zudem nicht auf das richtige Equipment achtet, mehr...
- Zehn Jahre "Dein Song": Die Final-Show live bei KiKA (FOTO) Mainz (ots) -
Der Höhepunkt des beliebten Nachwuchskomponisten-Wettbewerbs: Zum
Abschluss der Jubiläumsstaffel von "Dein Song" zeigt KiKA am Freitag,
16. März 2018, 19.05 Uhr, die Entscheidung, wer "Songwriter des
Jahres" 2018 wird. Acht junge Nachwuchskomponisten setzten sich in 16
Folgen gegen die starke Konkurrenz im Wettbewerb durch.
Die Finalisten hatten die Möglichkeit, mit Hilfe prominenter
Musikpaten ihren eigenen Song zu perfektionieren und professionell zu
produzieren. Im großen Live-Finale präsentieren sie ihre Komposition mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
