Endlich wieder Luft (FOTO)

Hohenlockstedt (ots) -

Eisige Winterluft im Freien, trockene Heizungsluft in
geschlossenen Räumen und weitverbreitete Atemwegsinfekte - unseren
Atemwegen wird im Winter viel zugemutet. Es wird Zeit, dass die
Temperaturen steigen und wir wieder tief durchatmen können. Doch
aufgepasst: Im Frühling sind die Atemwege noch geschwächt, die Gefahr
für Infekte ist hoch. Deswegen jetzt die Atemwege stärken: Mit
Bewegung und frischer Luft. Sollte sich dennoch ein Atemwegsinfekt
ankündigen, hilft ein Spezialdestillat ätherischer Öle (in
GeloMyrtol® forte) schnell wieder Luft zu bekommen.

Licht, Luft, Lebensfreude - darauf haben wir seit Monaten
gewartet. Die dicke Kleidung bleibt im Schrank, wir möchten
unbeschwert die Sonne genießen. Bei aller Freude über steigende
Temperaturen und wärmende Sonnenstrahlen heißt es jedoch: Aufgepasst!
Auch jetzt sind noch Erkältungsviren aktiv. Hinzu kommt, dass unsere
Atemwege vom Winter noch stark mitgenommen sind. Schnell erinnern
Schnupfen, Husten und Druckkopfschmerz wieder an die Wintermonate.
Besser jetzt aktiv die Atemwege unterstützen.

Frische Luft und Bewegung

Bewegung an der frischen Luft wirkt wie eine Sauerstoffdusche, der
Körper wird maximal mit Sauerstoff versorgt. Auch die Lunge wird bis
in die kleinsten Verzweigungen "durchatmet" - ein wichtiger Aspekt,
um sie langfristig gesund zu halten und stark zu machen. Deswegen
sollten wir uns einmal am Tag so bewegen, dass die Atmung
beschleunigt wird. Es muss nicht immer das große Sportprogramm sein,
auch schnell die Treppe hochgehen kann bereits die Atemfrequenz
erhöhen. Ideal ist jedoch Bewegung an der frischen Luft - am besten
im Wald. Die saubere, feuchte Umgebungsluft ist eine Frischekur für
unsere Atemwege. Sie gibt Ihnen die Gelegenheit buchstäblich
durchzuatmen. Doch leider können auch diese Maßnahmen nicht zu 100
Prozent vor einer Erkältung schützen. Kündigt das erste Halskratzen
eine Erkältung an, empfiehlt es sich, schnell zu reagieren, um
Schlimmeres zu verhindern.

Selbstheilungskräfte der Atemwege aktivieren

Halsschmerzen, Schnupfen, Husten - so ist der übliche Ablauf einer
Erkältung. Wer schnell gegensteuert und die Immunabwehr der Atemwege
unterstützt, kann eine Ausbreitung der Erkältung verhindern. Der
pflanzliche Schleimlöser GeloMyrtol® forte unterstützt effektiv die
Selbstheilungskräfte der Atemwege und ist aufgrund seiner
pflanzlichen Herkunft gut verträglich. Bei Husten, Schnupfen und
Druckkopfschmerz befreit das Spezialdestillat aus ätherischem
Eukalyptus-, Süßorangen-, Myrten- und Zitronenöl (ELOM-080) die
Atemwege spürbar ab der ersten Einnahme. GeloMyrtol® forte wirkt wie
eine Inhalation von innen: Es löst den Schleim, hemmt die Entzündung
und fördert den Heilungsprozess. Eine Verschlimmerung der Erkältung
mit Nasennebenhöhlenentzündung oder Bronchitis kann durch eine
frühzeitige Einnahme verhindert werden. Die Atemwege erholen sich -
und es kann schnell wieder nach draußen gehen.

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Jasmin Oediger
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