Jetzt in Maxi: Will ich das überhaupt? 3 bessere Alternativen zur Pro- und-Kontra-Liste (FOTO)

Hamburg (ots) -

Was braucht man zum Glücklichsein mehr als maximale Freiheit und
Selbstbestimmung? - Weniger Entscheidungsmöglichkeiten! Klingt
absurd? Diverse Studien belegen: Je mehr Auswahl der Mensch hat,
desto schwerer fällt die Entscheidung. Die "Tyrannei der Wahl" nennen
Psychologen das Phänomen. Aber wer möchte schon auf seine Freiheit
verzichten? Maxi (EVT 9.8.) hilft bei der Qual der Wahl und
präsentiert drei bessere Alternativen zur Pro- und-Kontra-Liste.

Methode 1: Scheibchen-Technik

Entscheidungen, die das große Ganze betreffen, können ganz schön
abschrecken. Je mehr Optionen, desto beängstigender wirkt die Fülle
an Möglichkeiten. Besser, als sich über große Fragen den Kopf zu
zerbrechen ist, das Problem in kleine Teile zu zerlegen. Anstatt sich
zu fragen "Was will ich im Leben?", sollte man alle Aspekte, die zu
einem guten Leben gehören, einzeln aufdröseln. Wo will ich wohnen?
Will ich allein oder mit Menschen arbeiten? Kann ich mir vorstellen,
die Stadt zu wechseln? Das große Ganze ist am Ende auch nur die Summe
kleiner Entscheidungen.

Methode 2: 10-10-10

Nicht alle Entscheidungen trifft der Mensch bewusst. Ob man mit
der linken oder rechten Hand zum Hörer greift, bedarf keiner höheren
Anstrengung. Doch Entscheidungen, die langfristige Auswirkungen auf
das Leben haben, sollten gut überlegt sein. Hier eignet sich die
"10-10-10-Methode". Sie funktioniert wie eine Reise in die Zukunft:
Welche Konsequenzen hat die Entscheidung in zehn Minuten, in zehn
Monaten und in zehn Jahren? Dafür ist es hilfreich, zuerst alle
relevanten Informationen zu sammeln, die die Entscheidung mit sich
bringt und anschließend zu überlegen, was man sich in naher oder
ferner Zukunft vom Leben erhofft. Dann zieht man Bilanz: Bringt einen
der neue Job wirklich dahin, wo man in zehn Jahren sein möchte? Oder:
Wird einen die Trennung von dem Partner auch noch in zehn Monaten
beschäftigen?

Methode 3: Best-Worst-Case-Analyse

Den Teufel an die Wand zu malen, macht wenig Freude. Trotzdem
eignet sich diese Methode ideal für Risikoentscheidungen. Dabei
schaut man sich jede Option ganz genau an und spielt den besten und
schlechtesten Fall gedanklich durch. Vermutlich tritt weder das eine
noch das andere ein - trotzdem ist es wichtig, sich das Schlimmste
auszumalen. Nur dann kann man wissen, ob man wirklich bereit ist, das
Risiko einzugehen.

Hinweis für Redaktionen:

Der vollständige Artikel erscheint in der neuen Maxi-Ausgabe (ab
9. August 2018 im Handel). Auszüge und Bildmaterial sind bei Nennung
der Quelle "Maxi" zur Veröffentlichung frei.

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