Kleiner Aufwand, große Wirkung: Warum Mundhygiene eine gute Investition ist (FOTO)

Hamburg (ots) -

Wer als Patient gut informiert ist, weiß, dass Gesundheit ein
kostbares Gut ist, zu dem er aktiv beitragen kann. Gerade bei der
Mundgesundheit gilt: Wer seine Zähne gut pflegt und damit gesund
erhält, dient auch seiner Gesamtgesundheit auf lange Sicht - und kann
im Laufe seines (Zahn-)Lebens auch noch viel Geld sparen.

Es gibt gute Gründe, die Zahngesundheit buchstäblich in die eigene
Hand zu nehmen. Dr. Ralf Seltmann, Zahnmediziner beim schwedischen
Mundhygienespezialisten TePe, weiß darum: "Zahngesundheit ist ein
ganz wesentlicher, aber leider auch wesentlich unterschätzter Teil
der Gesamtgesundheit. Wir wissen zum Beispiel, dass eine Parodontitis
die Therapie von Diabetes erschwert und ein Risikofaktor für die
Entstehung von Lungenentzündungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen
ist. Und neben Karies ist sie ein Hauptgrund für Zahnverlust."

Zahnverlust, das heißt in der Regel Zahnersatz, und der kann heute
teuer werden.(1) Ein einziges Implantat kann ohne Versicherung eine
Eigenleistung von mehreren Tausend Euro bedeuten. Kein Wunder, dass
in Deutschland die Zahnzusatzversicherungen boomen: 2016 wurden rund
400.000 neue abgeschlossen.

Dabei kann die Lösung viel einfacher sein - und kostengünstiger.
Dr. Ralf Seltmann: "In manchen Fällen ist Zahnersatz - also z.B.
Kronen, Brücken oder Implantate - unvermeidbar. Eine gute, gründliche
Mundhygiene aber beugt Karies und vor allem Parodontitis wirksam vor
und kann so helfen, Zahnersatz zu vermeiden."

Zähne putzen ist dabei immer die Basis; dennoch entfernt es nur
etwa 60 % der bakteriellen Plaque. Der Grund ist einfach: Jeder Zahn
hat fünf Seiten, Zahnbürsten erreichen in der Regel aber nicht die
Zahnzwischenräume. Dr. Seltmann: "Die Reinigung der Zahnzwischenräume
mit Interdentalbürsten und Zahnseide aber sorgt dafür, dass so viel
Plaque wie möglich gründlich entfernt wird. Das ist eine Routine, die
sich zum Glück jeder Mensch aneignen kann. Motivation ist hier das
Zauberwort."

Zahnerhalt statt Zahnersatz: Es ist eine Strategie, die den
Geldbeutel schont. Studien schätzen die Therapiekosten für den Erhalt
eines Zahns bei Parodontitispatienten auf ca. 10 bis 30 Euro pro
Jahr; bei Rauchern oder, wenn die Erkrankung erst spät erkannt wird,
steigen diese Kosten. Erkrankte Zähne zu entfernen und zu ersetzen
aber ist fast immer teurer - auch langfristig (siehe Kasten).(2) Dr.
Ralf Seltmann: "Auch deshalb lohnt es sich jährlich, auch ohne akute
Beschwerden, zum Check-Up beim Zahnarzt zu gehen:
Zahnfleischerkrankungen sind häufig und beginnen und verlaufen
anfangs oft unbemerkt ohne Schmerzen - aber der Experte erkennt sie
früh und kann sich gemeinsam mit dem Patienten dem Zahnerhalt
widmen."

Dass das Augenmerk auf Zähne und Zahnfleisch angesagt ist, zeigt
der Blick auf die Zahlen: Paradontitis ist eine Volkskrankheit. In
Deutschland ist jeder zweite Erwachsene zwischen 35-44 Jahren moderat
bis schwer daran erkrankt, bei älteren sind es noch mehr;(3) Nicht
selten wird die Krankheit, die den Zahnhalteapparat so schwer
schädigen kann, dass Zähne ausfallen, von den Betroffenen erst spät
bemerkt. Parodontitis kennt viele Risiken: Neben bakterieller Plaque
fördern Rauchen, bestimmte Krankheiten, das Alter oder Stress die
Krankheit. Sie kann nicht vollständig geheilt, aber gut behandelt und
kontrolliert werden - und der Patient kann dabei großartig mitwirken,
wie Dr. Ralf Seltmann erläutert: "Parodontitistherapie ist heute sehr
wirksam, besonders, wenn rechtzeitig behandelt und dauerhaft
unterstützt wird und der Patient dabei mitzieht. Durchschnittlich
verliert selbst ein Patient mit aggressiver Parodontitis so nur alle
10 Jahre einen einzigen Zahn."

Der Begriff "dentale Fitness" umschreibt dieses
Gesundheitsbewusstsein für die eigenen Zähne. "Natürlich kann man
Zähne nicht trainieren wie Muskeln", lacht Dr. Seltmann. "Aber man
kann den Mundraum gesund halten - und das mit eigentlich ganz
einfachen Mitteln. Die Verantwortung für diese "Fitness" liegt
natürlich beim Einzelnen; und idealerweise wird dies von den
Prophylaxeexperten in der Zahnarztpraxis begleitet."

Generell hat sich die Zahngesundheit bereits positiv entwickelt.
Immer mehr Menschen erhalten immer länger ihre eigenen Zähne.(4)
Dennoch sieht sich mehr als die Hälfte der Deutschen (54,3 %;
Befragung der Uni Bielefeld 2016) nur eingeschränkt in der Lage,
Gesundheitsinformationen umzusetzen oder die alltägliche
Gesunderhaltung anzugehen.(5)

Dr. Ralf Seltmann: "Da würde ich einfach zu mehr Optimismus, Mut
und Eigenverantwortung aufrufen. Und in den Zahnarztpraxen freut man
sich über Patienten, die an ihrer Gesundheit "mitarbeiten" wollen und
das durch Fragen signalisieren." Und der Rest: besteht aus
Selbstdisziplin, Routine und den richtigen Hilfsmitteln, wie der
passenden Zahnbürste und einem gut handelbaren Tool für die
Zwischenraumreinigung - begleitet von der schönen Vorstellung, seine
eigenen Zähne so lang, so gesund und so gut zu erhalten wie möglich.

Das Wissen um Mundhygiene und die konsequente Umsetzung im Alltag
- es bringt viele Vorteile. Die Zähne und das Zahnfleisch gut zu
pflegen ist der beste Weg, die eigene Mundgesundheit lange zu
erhalten. Dr. Ralf Seltmann: "Zähne haben auch einen hohen
funktionellen Wert, denn die Verdauung beginnt bereits im Mund. Sie
haben einen kosmetischen Wert, denn ein gepflegtes Gebiss macht einen
guten Eindruck und verleiht Selbstvertrauen. Ich denke, die laufenden
Kosten für die Pflege und Gesunderhaltung des Mundraums - also für
das Putzen und die gründliche Interdentalreinigung - sind eine kluge
und zukunftsorientierte Investition in die eigene Gesundheit, die man
sich leisten sollte. Alles andere könnte langfristig teurer werden.
Und schließlich gilt immer noch: Kein Zahnersatz ist so gut wie das
Original."

Die Zahngesundheit in die eigene Hand nehmen: Lösungen von TePe

TePe Interdentalbürsten Original und Extra soft Die TePe
Interdentalbürsten gibt es in verschiedenen, farbcodierten Größen und
unterschiedlichen Grifflängen für individuelle Zahnzwischenräume und
Bedürfnisse. Alle Interdentalbürsten haben einen
kunststoffummantelten Draht für die besonders sichere Reinigung; für
empfindliches Zahnfleisch sind sie auch in extraweicher (extra soft)
Ausführung verfügbar. Erhältlich ab 4,49 EUR UVP / 8 Stück.

TePe Dental Tape

Das TePe Dental Tape wurde in Zusammenarbeit mit Zahnärzten
entwickelt. Das Ergebnis ist eine feste, gewachste, extra breite
Zahnseide, die leicht und reibungslos zwischen den Zähnen gleitet und
somit Zahnzwischenräume und Kontaktpunkte effizient reinigt. Zudem
hat das Dental Tape einen frischen Minzgeschmack.

Erhältlich ab 2,99 EUR UVP.

(1) PKV-Verband Zahlenbericht 2016. http://ots.de/Er90eC
(2) Schwendicke F. Kosten-Nutzen-Bewertung parodontaler Therapien;
Parodontologie 2018;29(1):15-23.
(3) Jordan AR et al., Fünfte Deutsche Mundgesundheitsstudie (DMS V).
Herausgeber: Institut der Deutschen Zahnärzte (IDZ), Deutscher
Zahnärzte Verlag DÄV, Köln, 2016
(4) Krejci I. Der Wert eigener Zähne; swiss dental community
2018;1:30-32. (5)Gigerenzer G et al. Gesundheitskompetenz der
Deutschen; DZW 10/2018, S.15.

Über TePe

TePe ist die Marke für Mundhygiene aus Schweden. Seit 1965 stellt
TePe in Zusammenarbeit mit zahnmedizinischen Experten hochwertige
Mundhygieneprodukte her, die die Zahngesundheit stärken - heute in
mehr als 60 Ländern weltweit. TePe wird durch Tochtergesellschaften
in Benelux, Deutschland, Frankreich, Großbritannien, Italien den
Nordischen Ländern und in den USA vertreten, die Produktentwicklung
und Herstellung erfolgt in Malmö/Schweden. Besuchen Sie uns auf
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Pressekontakt:
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