BRIGITTE ACADEMY BALANCE DAY in Hamburg

Hamburg (ots) - Am 30. März findet der erste BRIGITTE ACADEMY
BALANCE DAY im Verlagshaus Gruner + Jahr in Hamburg statt. Die
Besucherinnen erwartet ein umfangreiches Programm mit Vorträgen und
Workshops zu den Themen Gesundheit, Bewegung, Ernährung und
Stressmanagement. Bis zu 500 Frauen können sich an diesem Tag von
renommierten Coaches und Speakern beraten und inspirieren lassen, um
mit mehr Power beruflich und privat durchzustarten.

Das Programm des BRIGITTE ACADEMY BALANCE DAY orientiert sich an
den drei Säulen des BRIGITTE Balance-Konzepts - Meditation, Ernährung
und Bewegung - und macht es erlebbar. Das Konzept ist die
Weiterentwicklung der bewährten BRIGITTE-Diät und verhilft
individuell zu einem ganzheitlich und nachhaltig gesunden Lebensstil.
Im Rahmen der ganztägigen Veranstaltung können die Besucherinnen
unter anderem Vorträge von Bestsellerautor Bas Kast ("Der
Ernährungskompass") und Achtsamkeitsexperte Dr. Boris Bornemann hören
oder an Kochkursen mit BRIGITTE-Ernährungsexperten sowie
Gesundheitsbloggerin und Zuckerfrei-Expertin Hannah Frey teilnehmen.
Darüber hinaus stehen Yoga- und Meditationskurse sowie Workshops zu
Fasten, Motivation und vielem mehr zur Auswahl. In der BRIGITTE
Balance-Lounge besteht während des gesamten Tages die Möglichkeit,
Trends aus den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Fitness und
Stressmanagement kennenzulernen sowie mit Coaches und Gleichgesinnten
ins Gespräch zu kommen.

Iliane Weiß, Gruner + Jahr Publisher WOMEN: "Das Interesse der
Frauen an dem Veranstaltungsangebot der BRIGITTE Academy ist seit dem
ersten Symposium 2016 groß und ungebrochen. Das freut uns nicht nur
sehr, sondern motiviert uns auch, kreativ an neuen Formaten zu
arbeiten. Und so starten wir in das Jahr 2019 mit dem ersten BRIGITTE
ACADEMY BALANCE DAY. An diesem Tag möchten wir die Teilnehmerinnen
gemeinsam mit unseren Coaches und Experten dabei unterstützen,
herauszufinden, was ihre individuellen Bedürfnisse sind - was jede
von ihnen braucht, um im Alltag in Balance zu bleiben."

Unternehmen wie Dr. Hauschka und das "Reformhaus" sind Partner des
BRIGITTE ACADEMY BALANCE DAY. Tickets für die Veranstaltung können
online erworben werden unter brigitte.de/academy. BRIGITTE- und
BRIGITTE WOMAN-Abonnentinnen zahlen 69 Euro, Early-Bird-Tickets sind
noch bis zum 15. Februar für 89 Euro erhältlich, regulär kosten
Tickets 129 Euro.

Pressekontakt:
Tamara Kieserg
PR/Kommunikation BRIGITTE
Gruner + Jahr GmbH
Tel: +49 (0) 40 / 37 03 - 55 50
E-Mail: kieserg.tamara@guj.de

Original-Content von: Gruner+Jahr, BRIGITTE, übermittelt durch news aktuell