 So senken Sie Ihr Diabetes-Risiko
Geschrieben am 11-06-2019 |
Baierbrunn (ots) -
Diabetes ist eine Volkskrankheit, unter der in Deutschland bis zu
zehn Millionen Menschen leiden. Viele von ihnen wissen gar nicht,
dass sie krank sind. Doch Petra Terdenge hat auch gute Nachrichten:
Sprecherin: Diabetes Typ-2 ist eine Krankheit, gegen die wir
vorbeugen und damit unser Risiko senken können. Vor allem sollten wir
Bewegungsmangel, Rauchen und Übergewicht den Kampf ansagen, sagt
Barbara Kandler-Schmitt von der "Apotheken Umschau":
O-Ton Barbara Kandler-Schmitt 16 sec.
"Besonders kritisch in diesem Zusammenhang ist das Bauchfett, das
heißt Menschen mit einem großen Bauchumfang sind besonders gefährdet.
Und zwar Männer ab 102 Zentimeter Bauchumfang, Frauen sogar schon ab
88 Zentimetern."
Sprecherin: "Gesund leben!" lautet die Devise. Und das können wir
tun:
O-Ton Barbara Kandler-Schmitt 20 sec.
"Durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und den
Verzicht aufs Rauchen kann jeder sein Risiko selbst senken. In der
Apotheke vor Ort sind Risikokandidaten übrigens gut aufgehoben. Viele
Apotheker bieten individuelle Beratung an und unterstützen sie bei
der Änderung ihres Lebensstils."
Sprecherin: In manchen Apotheken gibt es spezielle Risiko-Checks:
O-Ton Barbara Kandler-Schmitt 15 sec.
"Mit Blutzucker-Messungen und standardisierten Fragebögen erkennen
sie potenzielle Risiko-Kandidaten und schicken sie bei auffälligen
Ergebnissen gleich zum Arzt. Wird ein Diabetes nämlich frühzeitig
erkannt, lassen sich Folgeschäden vermeiden."
Es lohnt sich, auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung
zu achten, schreibt die "Apotheken Umschau". Wer sich informieren
möchte, findet Informationen im Internet unter
www.diabetes-ratgeber.net.
Pressekontakt:
Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
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