 Ein Bierchen vor dem Schlafengehen? Warum das vermeintliche Hausmittel mehr schadet, als nützt / Vortrag am 25. Juni über gesunden Schlaf am Max-Planck-Institut für Psychiatrie
Geschrieben am 17-06-2019 |
München (ots) - Guter Schlaf ist essentiell für die Gesundheit -
sowohl die körperliche, als auch die psychische. Doch gerade Menschen
mit seelischen Erkrankungen finden häufig keine entspannte Nachtruhe,
wodurch sich ihre Beschwerden oft noch verschlimmern. Die Ursachen
hierfür können vielfältig sein. Ein oft gesehenes Hausmittel, um
besser einschlafen zu können, sind Bier oder ein Glas Rotwein. Doch
sind alkoholische Getränke wirklich die Lösung für besseren Schlaf?
Pierre Beitinger, Leitender Oberarzt und Leiter der Ambulanz für
Schlafmedizin an der Forschungsklinik des Max-Planck-Instituts für
Psychiatrie kann die vermeintlich positive Wirkung nicht bestätigen:
"Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass 'das Bierchen am Abend'
zu besserem Schlaf verhilft. Tatsächlich schadet es mehr als es
nützt", erklärt der Experte. In seinem Vortrag am Dienstag, den 25.
Juni informiert Beitinger über gesunden Schlaf, Schlafstörungen und
welche Möglichkeiten es gibt, sie zu therapieren.
Nach dem Vortrag haben die Gäste die Gelegenheit, Fragen zu
stellen. Die Veranstaltung ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht
erforderlich. Sie findet im Hörsaal des MPI im Erdgeschoss der
Kraepelinstraße 2 statt.
Weitere Infos dazu finden Sie auf der Homepage des MPI:
https://www.psych.mpg.de/events/14648/25067
Pressekontakt:
Elisabeth Spiegelberger
spiegelberger@psych.mpg.de
089/30622516
Original-Content von: Max-Planck-Institut für Psychiatrie, übermittelt durch news aktuell
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
690800
weitere Artikel:
- Sommerurlaub: mit Autogas günstig mobil / Beim Auslandsurlaub an passenden Tankadapter denken (FOTO) Berlin (ots) -
Autogas-Fahrer sind weiterhin günstig unterwegs. Wer auf den
emissionsarmen Alternativkraftstoff setzt und ins europäische Ausland
fährt, sollte den passenden Adapter zum Tanken nicht vergessen, so
der Hinweis des Deutschen Verbandes Flüssiggas e. V. (DVFG).
Innerdeutsche Reiseziele bleiben auch 2019 beliebt - und wer dabei
mit einem Autogas-Pkw unterwegs ist, profitiert beim Tanken vom
weiterhin günstigen Preis des Alternativkraftstoffes: Im Mai zahlten
Autogas-Fahrer durchschnittlich 61,4 Cent pro Liter. Bundesweit mehr...
- Welcher Star verbirgt sich unter dem Schmetterling? Welcher Promi versteckt sich im Astronauten? ProSieben präsentiert "The Masked Singer" - das größte TV-Rätsel Deutschlands (FOTO) Unterföhring (ots) -
Die beste verrückteste Show der Welt! In zehn Tagen beginnt das
große Rätselraten bei der neuen ProSieben-Liveshow "The Masked
Singer", wenn es ab dem 27. Juni donnerstags um 20:15 Uhr heißt:
Welcher Star verbirgt sich unter der Maske? Zehn Prominente treten in
aufwändigen, überdimensionalen Kostümen auf. Welcher Promi versteckt
sich im Engel? Wer singt als Schmetterling? Welcher Star verbirgt
sich unter dem Astronauten? An wen erinnert der Grashüpfer?
Moderatorin Ruth Moschner, Schauspielerin Collien mehr...
- 17 Religionen unter einem Dach: größtes weltweites interreligiöses Treffen erstmals in Deutschland / Zehnte Weltversammlung von Religions for Peace im August in Lindau Berlin/Lindau (ots) - 900 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus über
100 Ländern, 17 Religionen mit ihren namhaften Vertretern unter einem
Dach - die Organisatoren von Religions for Peace (RfP) präsentierten
auf ihrer Programm-Pressekonferenz in Berlin einige Superlative. Vom
19. bis 23. August findet in Lindau am Bodensee die 10.
Weltversammlung der weltweit größten interreligiösen
Nichtregierungsorganisation statt - erstmals in Deutschland. Unter
dem Motto "Für unsere gemeinsame Zukunft sorgen - das Gemeinwohl für
alle fördern" setzen mehr...
- For a better future: The winners of the international competition "beyond bauhaus - prototyping the future" Berlin (ots) - Nearly 1.500 applicants from 50 countries responded
to the "Germany - Land of Ideas" initiative call for submissions.
Berlin, 17 June 2019 - The initiative "Germany - Land of Ideas" is
proud to announce the twenty winners of the international competition
beyond bauhaus - prototyping the future. They were selected by an
international jury.
Two award-winning projects come from the United States: Wayband, a
portable haptic-navigation device for the visually impaired, and Mine
the Scrap, a computer-aided planning process mehr...
- Für eine bessere Zukunft: Das sind die Gewinner des internationalen Wettbewerbs "beyond bauhaus - prototyping the future" Berlin (ots) - Knapp 1.500 Projektinitiatoren aus 50 Ländern sind
dem Bewerbungsaufruf der Initiative "Deutschland - Land der Ideen"
gefolgt. Ab heute stehen die 20 Preisträger des internationalen
Wettbewerbs "beyond bauhaus - prototyping the future" fest. Die
Gewinner wurden von einer internationalen Jury ermittelt. Sie sind
unter www.beyondbauhaus.com zu finden.
Die Initiative "Deutschland - Land der Ideen" suchte weltweit
gemeinsam mit dem Auswärtigen Amt, der Lotto Stiftung Berlin und SAP
im Rahmen des 100-jährigen Bauhaus-Jubiläums mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
