 SHAPE Starfit mit Renée Zellweger (38) "Ich brauche 6 x Sport die Woche"
Geschrieben am 13-01-2008 |
München (ots) - In ihrem neuen Film "Leatherheads" verliebt sich
Renée Zellweger in George Clooney als Football-Coach. Dabei hat sie
sonst mit Sportlern wenig am Hut. Ob das wirklich so ist, verrät sie
in SHAPE: "(Lacht) Doch! Ich bin Fan von David Backham und besuche
Basketballspiele der L.A. Lakers so oft wie möglich." Greift sie auch
mal selbst zum Ball? "Wenn du mit Clooney drehst, bleibt dir nichts
anderes übrig. Er hat immer einen Basketball-Court am Set. Wenn
andere zum Lunch gehen, zerrt George dich aufs Feld." Und dann spielt
sie nur Ball...? "Natürlich (lacht). Aber es kommt uns oft so vor,
als wären wir ein altes Ehepaar. Wir sind Seelenverwandte, leben und
denken ähnlich - sind aber nur sehr gute Freunde." Ihr scheint das
Basketball-Programm jedenfalls gut zu tun. Sie sieht so
durchtrainiert aus wie nie zuvor: "Das kommt von meinem eigenen
Programm. Ich gehe regelmäßig ins Gym, mache Yoga, laufe für die
Kondition." Ist ihre schlanke Figur ein Effekt davon? "Das Geheimnis
einer guten Figur ist immer der Mix aus Jogging und Gewichten. Ich
nehme nur leichte Hanteln, mache aber mindestens 4 Sätze mit 15
Wiederholungen." Und wie genau sieht ein Workout-Tag bei ihr aus?
"Ich laufe immer morgens. Da habe ich die meiste Energie. 30 bis 45
Minuten, dreimal pro Woche. Krafttraining mache ich zweimal im Gym,
je eine Stunde. Dazu kommt ein Tag auf der Yoga-Matte (90 Min.). Ab
und zu lege ich Pilates-Stunden ein, lasse dann das Krafttraining
weg. Ich will ja keinen Körper wie eine Bodybuilderin." Wie sieht ihr
Food-Plan aus? Gibt´s Sünden? "Aber ja. Ich ernähre mich zwar gut,
esse mehr Proteine als Kohlenhydrate, mehr Fisch als rotes Fleisch,
mehr Gemüse als Pommes. Aber ein Glas Rotwein abends lasse ich mir
nicht nehmen." Denkt sie manchmal an ihre üppigen "Brigit Jones"-Zeit
zurück? "Ich sage Ihnen mal was: Als ich für "Brigit Jones" 30 Pfund
mehr auf den Rippen und einen richtigen Busen hatte, habe ich mich am
aller wohlsten gefühlt."
Das ausführliche "Starfit" erscheint in der neuen SHAPE (ET
14.01.2008).
Originaltext: Shape
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/53324
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_53324.rss2
Pressekontakt:
Rückfragen bitte an:
Sigrid Weiske
Tel.: 089 / 9234-308
E-Mail: sigrid.weiske@mvg.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
113790
weitere Artikel:
- ots.Audio: Ständig schlapp - wie man der Müdigkeit ein Schnippchen schlägt Baierbrunn (ots) - - Querverweis: Audiomaterial unter http://www.presseportal.de/audio und http://www.presseportal.de/link/multimedia.mecom.eu abrufbar - Wenn morgens der Wecker klingelt, würden die meisten gerne noch ein bisschen länger schlummern. Gerade in der dunklen Jahreszeit fühlen wir uns besonders müde und schlapp. Wenn man morgens aus dem Haus geht, ist es noch dunkel und schon am Nachmittag wird das Licht dämmrig. Auch unser Körper spürt den Lichtmangel, sagt Hans Haltmeier, Chefredakteur der Apotheken Umschau: mehr...
- CO2-Ausstoß von nur 120 g/km dank Hybridantrieb / Zukunftsmusik: Land Rover präsentiert in Detroit die Studie LRX Schwalbach (ots) - Ein Blick in die Zukunft von Land Rover: Die legendäre britische Geländewagenmarke präsentiert heute auf der "North American International Auto Show" in Detroit das Concept Car LRX. Mit dieser visionären Weiterentwicklung seines Designs deutet Land Rover an, in welche neuen Marktsegmente die Traditionsmarke vorstoßen könnte - ohne dabei ihre Markenwerte zu verwässern. Pünktlich zum 60-jährigen Jubiläum der Unternehmensgründung gibt der dreitürige LRX Antworten auf die Fragen der Zeit: mit kompakteren Abmessungen, weniger mehr...
- Prognosen des Internetportals Lifenav.de zum Finanzausblick 2008 treffen zu: Die Aktienmärkte wackeln - der Goldpreis steigt Hamburg (ots) - Das Internetportal Lifenav.de zeigt in einem etwas anderen Jahresausblick, was Kapitalanleger von den Finanzmärkten in Zukunft zu erwarten haben. Die Ende Dezember 2007 veröffentlichten Voraussagen treffen bereist jetzt ein. Die internationalen Börsen sind innerhalb dieser 3 Wochen schon zwischen 5 und 10% gefallen. Die Goldpreise dagegen sind rasant gestiegen, um mehr als 10%. Der Finanzexperte, der die Prognosen unter dem Pseudonym "Mc Profit" auf Lifenav.de veröffentlicht, weiß wovon er spricht. Als Broker, war er mehr...
- Vorsicht bei Versandhandel mit Medikamenten Eschborn (ots) - Die Weltgesundheitsorganisation, der Europarat und das Bundeskriminalamt warnen inzwischen vor dem Versandhandel mit verschreibungspflichtigen Arzneimitteln. Über die aktuelle Entwicklung sprach die »Neue Apotheken Jllustrierte« in ihrer Ausgabe vom 15. Januar 2008 mit Lutz Tisch, Geschäftsführer des Bereiches Apotheken- und Arzneimittelrecht der ABDA - Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände. »Viele Menschen, die den Versandhandel nutzen, bestellen ihre Arzneimittel im Internet«, erläuterte er. »Dort aber haben mehr...
- Auch mit Diabetes sicher auf der Piste Eschborn (ots) - Den Wintersport genießen. Das ist auch für Menschen mit Diabetes kein Problem, wenn sie die Tipps ihres Arztes beachten. Das erklärt der Diabetologe Dr. med. Christoph Lembens aus Mainz in der aktuelle Ausgabe der »Neue Apotheken Jllustrierte« vom 15. Januar 2008. »Ein aufmerksames Auge sollten Diabetiker ihrer Ausrüstung schenken, vor allem den Handschuhen und natürlich den Winter- und Sportschuhen«, so der Mainzer Mediziner. Denn für Menschen mit Diabetes gilt besonders: Unterkühlungen und wunde Stellen vermeiden! mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
