Mit Diabetes zum Halbmarathon

Mainz (ots) -

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Projekt "D-Run" mit einzigartigen Ergebnissen:

- Zehn ehemalige Sportmuffel mit Diabetes meisterten ihren ersten
Halbmarathon im Rahmen des Novo Nordisk Gutenberg Marathon nach
nur 4 Monaten Vorbereitung
- Verbesserte Gesundheitswerte bei allen "D-Runnern"
- Zwei Teilnehmer mit Typ 2 Diabetes konnten ihre Tabletten
bereits absetzen
- Doku-Soap macht Mut den Teilnehmern nachzueifern
- Internist Dr. Felix Post fordert mehr Sport-Angebote für
Menschen mit Diabetes

Als Peter R., 34 Jahre und von Typ 2 Diabetes betroffen, sich im
Dezember letzten Jahres für das Projekt D-Run anmeldete, hatte er
sich fest vorgenommen, sein Leben grundlegend zu ändern. Weg vom
Übergewicht, hin zu mehr Bewegung und Lebensqualität. Damit wollte er
seine Diabetes-Erkrankung besser in den Griff bekommen. Da kam ihm
das deutschlandweit einzigartige Projekt D-Run, bei dem sich zehn
Menschen mit Diabetes auf den Halbmarathon im Rahmen des Novo Nordisk
Gutenberg Marathon am 10. Mai in Mainz vorbereiten sollten, wie
gerufen.

Neben ihm nahmen neun weitere Frauen und Männer an diesem Projekt
teil, einige übergewichtig, die meisten Sportmuffel - aber alle von
Diabetes betroffen. Auch sie wollten mit dem D-Run ihr Leben
verbessern und - wenn möglich - auch ihre Erkrankung positiv
beeinflussen. Unter dem Motto "Mein Leben. Mein Diabetes. Mein Lauf."
und begleitet von einem Expertenteam bereiteten sich die Kandidaten
vier Monate lang auf eine enorme Herausforderung vor: den ersten
Halbmarathon ihres Lebens. Immer mit dabei: ein Kamerateam, das die
Höhen und Tiefen der einzelnen Etappen filmte und diese in Form einer
Doku-Soap unter www.d-run.de im Internet für alle erlebbar machte.

Mit der ersten Diabetes-Doku-Soap wollten die Macher von
wissen-gesundheit.de und die Unterstützer des Projekts vor allem eins
erreichen: "Wir wollten beweisen, dass jeder von Diabetes Betroffene,
egal ob Typ 1 oder 2, mit regelmäßiger Bewegung seinen Diabetes
besser in den Griff bekommen kann", erklärt Dr. med. Felix Post,
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie an der
Universitätsmedizin Mainz, der die Teilnehmer medizinisch betreute.
Mit zielgerichtetem Training kämpften die "D-Runner" gemeinsam für
eine neue körperliche Fitness. Ob Aqua-Training, Wald- oder
Staffellauf - konsequent trainiert und natürlich motiviert wurden die
Teilnehmer von Dr. Harald Schmid, dem ehemaligen Europameister im
400m-Hürdenlauf und Olympiamedaillengewinner. Trotz der fachkundigen
Betreuung war es lange zweifelhaft, ob alle Teilnehmer auch wirklich
an den Start gehen würden und wie viele von ihnen am Ende die Distanz
von 21 km schaffen könnten.

Am Anfang des Projekts ging es vor allem darum, bei den
Teilnehmern den Spaß an der Bewegung zu wecken und sie dabei zu
unterstützen, den eigenen Körper besser wahrnehmen und einschätzen zu
können. "Die meisten Teilnehmer hatten nicht nur mit Übergewicht zu
kämpfen. Viele waren auch verunsichert, wie weit sie mit ihrer
Diabetes-Erkrankung in Sachen Sport gehen können", erklärt Dr. Harald
Schmid. Daher wurden die "D-Runner" von Dr. Post regelmäßig
untersucht. Für ihn war eine große Wirkung auf die Gesundheit der
Teilnehmer zu erwarten: "Die positiven Effekte von Ausdauersport für
Menschen mit Diabetes sind nachgewiesen. Regelmäßige Bewegung
verringert die Insulinresistenz enorm. Doch leider gibt es immer noch
viel zu wenige sportliche Angebote, die auch auf jüngere Erwachsene
mit Diabetes zugeschnitten sind", kritisiert Dr. Post. "Hier muss
dringend etwas passieren, denn die Zahl der von Typ 2 Diabetes
Betroffenen steigt weiter und gleichzeitig wird die Diagnose in immer
früheren Lebensjahren gestellt."

Die positiven Effekte des regelmäßigen Trainings ließen nicht
lange auf sich warten: Bei den Teilnehmern purzelten nicht nur die
Pfunde. Mit der gesteigerten körperlichen Fitness stellte sich bei
allen das Gefühl ein, leistungsfähiger zu sein und das Leben aktiver
genießen zu können. Aber die positiven Wirkungen waren auch
medizinisch nachweisbar: Die Stoffwechselwerte der "D-Runner"
verbesserten sich drastisch. Erhöhte Blutzuckerwerte sanken und
stabilisierten sich, und auch Fettstoffwechsel- und
Herz-Kreislauf-Parameter verbesserten sich schon nach wenigen Wochen.
Zwei der Teilnehmer mit Typ 2 Diabetes konnten sogar im Rahmen des
Trainings ihre Diabetes-Medikamente komplett absetzen. Der neue
Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung ist bei ihnen derzeit genau so
wirkungsvoll wie Medikamente.

Am Sonntag, 10. Mai 2009, war es dann so weit: Zur Begeisterung
von Betreuern, Angehörigen und einer zunehmenden Fangruppe gingen
alle zehn Kandidaten beim Novo Nordisk Gutenberg Marathon an den
Start - und meisterten den Halbmarathon dank individueller Zeitpläne,
regelmäßiger Blutzuckermessungen und ärztlicher Betreuung mit
Bravour. "Die D-Runner haben bewiesen, dass man mit professioneller
Anleitung seine Diabetes-Erkrankung aktiv beherrschen kann. Das
sollte ein Ansporn sein, mehr solcher Projekte und Gruppen ins Leben
zu rufen", so Dr. Post.

Auch der Unterstützer des Projekts Novo Nordisk, Weltmarktführer
in der Diabetes-Versorgung, zieht ein positives Fazit: "Wir haben das
Projekt im Rahmen unseres "changing diabetes"-Konzepts sehr gerne
unterstützt. Der D-Run macht Menschen mit Diabetes Mut, ihren
bisherigen Lebensstil entscheidend zu verändern - und zeigt zugleich,
dass sich Bewegung und eine gesunde Lebensführung sowohl in der
Prävention, aber auch in der Behandlung auszahlen", erklärt Dr. med.
Franz Jürgen Schell, Pressesprecher und Manager Public Affairs bei
dem dänischen Pharmaunternehmen. "Wir sehen unsere Verantwortung als
Diabetesspezialist nicht nur darin, moderne hochwirksame und sichere
Medikamente zur Diabetesbehandlung anzubieten, sondern umfassendere
Ansätze zur Diabetesbekämpfung aufzuzeigen. Im Namen von Novo Nordisk
gratuliere ich allen "D-Runnern" zu ihrem beeindruckenden Erfolg.
Gleichzeitig hoffe ich, dass der D-Run möglichst viele Menschen mit
Diabetes anspornt, diesem großartigen Beispiel zu folgen."

Weitere Informationen finden Sie unter www.novonordisk.de ,
www.diabetes.de und www.d-run.de .

Originaltext: Novo Nordisk Pharma GmbH
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Pressekontakt:
Dr. med. Franz Jürgen Schell - Manager Public Affairs
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