 "Sturm der Liebe"-Star Mona Seefried: "Ich habe nie eine Diät gemacht"
Geschrieben am 14-07-2009 |
München (ots) - "Ich glaube nicht an Diäten, ich lehne sie ab,
habe auch nie eine gemacht", betont Mona Seefried (52), die knapp 20
Kilo abgenommen hat, gegenüber der Peoplezeitschrift FRAU IM SPIEGEL.
Stattdessen hat die "Sturm der Liebe"-Schauspielerin ihre Ernährung
umgestellt. Vor einem guten Jahr überlegte sie sich: Wie nehme ich am
besten ab? Was macht mich dicker? - "Das sind Kohlenhydrate und
Zucker - zum Beispiel Weißbrot. Das alles habe ich aus meinem Kopf
gestrichen", erzählt sie. Einer ihrer Grundsätze lautet: "Ehe ich
etwas esse, was mich dick macht, esse ich lieber nichts."
Nach der Ernährungsumstellung könne sie "jetzt auch enge Jeans
tragen", die sie vorher "neidvoll angeschaut hatte". Zudem habe sie
"viel mehr" Energie. "Ich fühle mich inzwischen viel vitaler und
wacher. Ich bin auch viel gesünder", sagt sie. Ihr Gewicht
kontrolliert die Darstellerin jeden Morgen. "Ich achte darauf, wenn's
mal wieder etwas nach oben schwankt - dann halte ich die Portionen
kleiner."
Leider nehme man, wenn man mit 52 so viel abnehme wie sie, auch im
Gesicht sehr viel ab. "Das heißt, mein Hals ist dadurch ein wenig
faltiger geworden." (lacht) "Mein Gott, was soll's!" Allerdings habe
sie von Zuschauern schon Post bekommen, in der es hieß: Die hat sich
liften lassen. Seefried zu FRAU IM SPIEGEL: "Man kann über mich
schimpfen, so viel man will, aber ich bin ein totaler Gegner von OPs
und Botox. Mir Lifting vorzuwerfen, ist die größte Beleidigung für
mich."
Originaltext: Frau im Spiegel
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Pressekontakt:
Ulrike Reisch
Ressortleitung Aktuell
Frau im Spiegel
Tel.: 089-272708977
E-Mail: ulrike.reisch@frau-im-spiegel.de
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