Yoga - vom Hippietrend zum Massenphänomen / Neues "Healthy-Living-Dossier" im Fitness - und Gesundheitsmagazin VITAL

Hamburg (ots) - Als die Beatles in den sechziger Jahren im Ashram
meditierten und langhaarige Menschen sich zu Räucherstäbchen-Duft
verrenkten, galt Yoga noch als exotische Esoterik-Nummer. Heute ist
der einstige Hippietrend ein Massenphänomen, das vor allem die
Großstädte dieser Welt erobert hat. In seinem neuen 12-seitigen
"Healthy-Living-Dossier" geht das Fitness- und Gesundheitsmagazin
VITAL (10/2010; EVT: 22. September) der Erfolgsgeschichte des Yoga
nach.

"Die heutige Popularität des Yoga ist wesentlich eine Reaktion auf
die Anforderungen der Arbeitsverhältnisse und den stressauslösenden
urbanen Lebensstil", erklärt die Hamburger Soziologin Dr. Verena
Schnäbele den Trend. Mit jedem Schritt auf der Karriereleiter und
zunehmendem Lebenstempo steigt auch die persönliche Belastung. Um
weiterhin erfolgreich zu sein und dabei auch noch eine gute Figur
abzugeben, entdecken immer mehr Städter und Städterinnen Yoga für
sich.

Der Vorzug gegenüber anderen Sportarten: Das Training ist nicht
leistungs- und wettkampforientiert, sondern regt an, sich auch nach
innen mit dem Körper auseinanderzusetzen. "Die körperliche
Yoga-Praxis ist verbunden mit einem Erleben von Sinn, Selbst und
innerer Stille", sagt Expertin Schnäbel. In unserer
konsumorientierten Gesellschaft werde Yoga damit zu einem
körperlichen und spirituellen Erlebnis.

Neuester Trend ist das Green Yoga, das sich als ganzheitliche
Lebenspraxis versteht, die individuelle und kollektive Entwicklung
zusammenführt. Seine Anhänger orientieren sich an Verhaltenstipps aus
den altertümlichen Sutren der Yoga-Philosophie und praktizieren einen
ökologischen Lebensstil, der sich durch Konsumverzicht, bewusste
Ernährung mit Bio- und Fair-Trade-Produkten und ein gezieltes
Kaufverhalten auszeichnet.

Rückfragen an: Nicole Kleinhammer, Redaktion VITAL, Tel.
040/2717-3112, Fax 040/2717-3564, E-Mail: nicole.kleinhammer@vital.de

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