Reisethrombose vorbeugen / Lange Flugzeiten bis in die Sonne

Bayreuth (ots) -

- Querverweis: Bild wird über obs versandt und ist unter
http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs abrufbar -

Reisezeit ist das ganze Jahr - aber wenn in Europa winterliche
Temperaturen herrschen, müssen Sonnenhungrige lange Flugzeiten
einplanen. Die sorgfältige Reisevorbereitung ist deshalb ein Muss.
Jeder sollte sich auf langen Flugreisen über sein persönliches
Thrombose-Risiko im Klaren sein.

Der niedrige Luftdruck in der Flugkabine erschwert den Transport
des Blutes und erhöht gleichzeitig die Ausschwemmung von Flüssigkeit
ins Gewebe. Die geringe Luftfeuchtigkeit trocknet den Körper
schneller aus und das Blut neigt zum Verdicken. Venenpatienten tragen
auf Reisen ihre verordneten Kompressionsstrümpfe (z. B. mediven®).
Aber auch Venengesunde können aktiv vorbeugen. Wasser oder Tee
trinken, Fußgymnastik und Reisestrümpfe helfen, dass der Blutfluss
auch unterwegs seinen Schwung nicht verliert.

Tipp: Aufstehen ist zwar nicht immer möglich - aber im Flieger
oder Bus bietet der Sitz am Gang mehr Bewegungsfreiheit für die Beine
als der begehrte Fensterplatz.

Gegen Ödeme - der Volksmund nennt es "Wasser in den Beinen" - und
Thrombosen kann man mit Reisestrümpfen vorbeugen. Die Größe richtet
sich nach dem Fesselumfang und nicht nach der Schuhgröße. So kann der
Strumpf seine Wirkung optimal entfalten. Gezielt an der Fessel muss
der Druck am höchsten sein. Die Strümpfe verengen den
Venendurchmesser, aktivieren dadurch die Wadenmuskelpumpe und somit
die Blutzirkulation.

Mit Reisestrümpfen in den Urlaub starten heißt, mit leichten
Beinen entspannt das Urlaubsziel erreichen. Der Sport- und
Reisestrumpf mediven® motion und der Reisestrumpf mediven® travel
sind solche Schutzengel auf Reisen. Es gibt sie in fünf Größen in
Schwarz, Brauntönen und Weiß im medizinischen Fachhandel (z. B.
Sanitätshaus, ca. 30 Euro).

Der kostenlose Ratgeber "Reisethrombose - Was tun?" kann bei
E-Mail medipost@medi.de oder Hotline 0180 500 3193 (14 ct/min)
bestellt werden. Wer sich regelmäßig zu Gesundheitsthemen wie
Krampfadern, Rückenschmerzen oder Osteoporose informieren will, kann
dort auch unverbindlich einen kostenlosen Newsletter anfordern, der
viermal jährlich erscheint. www.medi.de.

Originaltext: medi GmbH & Co. KG
Digitale Pressemappe: http://presseportal.de/story.htx?firmaid=23931
Pressemappe via RSS : feed://presseportal.de/rss/pm_23931.rss2

Pressekontakt:
medi, Medicusstraße 1, 95448 Bayreuth
Ihre Ansprechpartnerin: Brigitte Fink
Telefon: 0921 912-375
Fax: 0921 912-370
E-Mail: b.fink@medi.de