SHAPE Talk mit Reese Witherspoon (34) "Ich bin ein Genussmensch!"

München (ots) - Reese Witherspoon (34) kann beides - richtig
schlemmen und hart trainieren. Die Zeit zwischen Weihnachten und
Neujahr ist auch in Hollywood gefährlich für die Figur - überall
lauern Leckereien. SHAPE verrät sie, ob sie an den Festtagen ab und
zu sündigt: "Na klar, das gehört doch einfach dazu. Auch in meiner
Familie sind die Feiertage geprägt von prall gefüllten Esstischen mit
jeder Menge Süssigkeiten und fettreichem Essen. Ich achte das ganze
Jahre über penibel darauf, was ich zu mir nehme. Aber ich bin ein
Genussmensch und an den Festtagen lasse ich es krachen!" Und wie wird
sie die überschüssigen Pfunde anschließend wieder los? "Da gibt es
keine Tricks, da hilft nur eisenharte Disziplin. Viel Bewegung an der
frischen Luft, ein paar extra Runden beim Jogging und vor allem
fettarme, eiweißreiche Kost wie Gemüse mit Hühnchen - das wirkt bei
mir nach den Feiertagen immer!" Ist sie diszipliniert, wenn es ums
Training geht? "Mir bleibt keine andere Wahl (lacht)! Ich treffe mich
dreimal pro Woche für 90 Minuten mit meinem Coach. Zu unserem
Programm gehören Seilspringen, Training mit dem Medizinball und
manchmal sogar eine Partie Basketball. Von Natur aus bin ich eher
träge und würde manchmal sehr viel lieber auf dem Sofa liegen, um
fernzusehen oder zu lesen. Als Kind war das anders ich war
begeisterte Gymnastin und Cheerleaderin." Sie ist Mutter von zwei
Kindern - steckt sie in der Karriere zugunsten der Familie zurück?
"Ich versuche, mich auf einen Film pro Jahr zu beschränken. Es sei
denn, es kommen mehrere geniale Angebote auf meinen Tisch, die ich
unmöglich ablehnen kann. Ansonsten gilt ganz klar die Regel: Meine
Kinder haben Vorrang. Die Kids wachsen so schnell heran, ich möchte
einfach nichts verpassen." Ist sie eine strenge Mama? "Es gibt ganz
klare Regeln bei uns zu Hause. Ava und Deacon wissen genau, wo die
Grenzen liegen. Ich orientiere mich oft an meiner eigenen Erziehung.
Meine Eltern waren sehr liberal, ich konnte meine eigene
Persönlichkeit entwickeln, solange ich mich an bestimmte Spielregeln
gehalten habe. Aber im Grunde bin ich schon eine coole Mama (lacht)."

Der ausführliche SHAPE Talk mit Reese Witherspoon erscheint in der
aktuellen SHAPE.

Originaltext: Shape
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