SHAPE Talk mit Mila Kunis "Genuss gehört zum Leben"

München (ots) - Schauspielerin Mila Kunis (28) spricht in SHAPE
über Burger, Sixpacks und Bettszenen mit Justin Timberlake. Ihr neuer
Film "Freunde mit gewissen Vorzügen" ist eine romantische Komödie -
trotzdem hat sie dafür sechs Monate intensiv trainiert. Warum? "Weil
ich mich die meiste Zeit halbnackt mit Justin Timberlake im Bett
wälze. Justin ist derart durchtrainiert, ich wollte neben ihm
unbedingt gut aussehen (lacht)." Sie hat Timberlake splitternackt
gesehen - kann sie uns ein paar Details verraten? "Der Mann ist in
jeder Hinsicht klasse gebaut - wenn Sie wissen, was ich meine
(lacht). Justin hat diesen eisenharten Waschbrettbauch, der einen
fast einschüchtert. Aber mit seiner lockeren, lustigen Art hat er mir
alle Hemmungen vor den Sexszenen genommen." Hat sie für "Friends with
Benefits" auch gehungert? "Zum Glück nicht! Mein Trainer Brian
Abercrombie brachte mich mit dem von ihm entwickelten
P.A.S.E.-Konzept in Form. Es steht für "Power, Agility, Strength,
Endurance" und fordert nicht nur einzelne Partien, sondern den
gesamten Körper." Wie sah ihr Trainingsprogramm genau aus? "Das
Workout habe ich fünfmal die Woche je 40 Minuten durchgezogen - und
zwar ohne Pause! Es sind immer sechs knallharte Übungen, aber jedes
Mal andere. Zum Beispiel gehört ein "TRX Suspension"-Trainer dazu,
spezielle Nylongurte, die an der Decke befestigt sind." Das Programm
ist extrem effektiv, aber danach ist man platt." Wie hält sie sich
sonst fit? "Ich spiele regelmäßig Tennis, gehe mindestens einmal die
Woche schwimmen und heize oft mit dem Jet-Ski übers Wasser. Dabei
verbrennt man bis zu 400 Kalorien pro Stunde. Besser kann man Fitness
und Spaß gar nicht verbinden! Außerdem mache ich seit drei Jahren
Pilates, um bei Stress ein bisschen runterzukommen." Isst sie gesund
oder sündigt sie auch mal? "Natürlich sündige ich! Ich liebe Burger
von "In-N-Out"! Klar sind das Monster, aber aus frischen Zutaten und
das ist mir wichtig. Nach einem anstrengenden Training trinke ich
auch manchmal einen kalten Frappuccino - ohne Sahne, als Kompromiss
(lacht)! Sonst bin ich ein Allesesser, meist gibt's aber Fisch mit
Gemüse und viel Obst. Ich finde, wenn man gesund und aktiv lebt, darf
man auch mal in einen saftigen Cheeseburger beißen."

Der ausführliche Talk erscheint in der neuen SHAPE (ET
12.09.2011).

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