Fast 70 Prozent der berufstätigen Mütter haben mindestens einmal am Tag das Bedürfnis nach einer Auszeit

Frankfurt am Main (ots) - Sag's mit Yes: Gebäck und Süßigkeiten
schaffen kleine Genussmomente im Alltag

Viele Frauen müssen Familie und Beruf unter einen Hut bringen.
Damit keines von beiden vernachlässigt wird, ist viel
Organisationstalent erforderlich. Weil es dabei auch mal hektisch
zugehen kann, sehnen sich die meisten berufstätigen Mütter mindestens
einmal täglich nach einem kurzen Moment nur für sich. Doch nur die
Hälfte von ihnen schafft es tatsächlich, sich jeden Tag eine kleine
Auszeit zu nehmen. Das ergab eine Umfrage des
Meinungsforschungsinstituts Dialego in Zusammenarbeit mit Nestlé.

Dabei ist es eigentlich ganz einfach, sich kurz aus der
Alltagshektik zurückzuziehen: Den meisten Frauen reicht schon eine
Tasse Kaffee oder Tee für eine kleine Auszeit. Außerdem bringen sich
berufstätige Mütter zwischendurch gerne im Internet auf den neuesten
Stand und pflegen online ihre sozialen Kontakte. Auch das Naschen,
zum Beispiel einer Süßigkeit, gehört zu den drei beliebtesten
Methoden, dem Alltag kurz zu entfliehen. Ines Imdahl,
Diplom-Psychologin und selbst Mutter von vier Kindern, erklärt, warum
gerade diese kleinen Dinge so populär sind: "Eine Tasse Kaffee oder
Tee zu trinken hat Ritualcharakter. Man nimmt sich bewusst einen
kurzen Moment, um das heiße Getränk zuzubereiten und in die
persönliche Lieblingstasse zu gießen." Das Naschen eines kleinen
Kuchens oder einer Süßigkeit bewertet Ines Imdahl vor allem als
Wertschätzung sich selbst gegenüber: "Ein süßer Snack zaubert den
meisten Menschen ein Lächeln auf das Gesicht. Dies ist ein Weg, sich
selbst einmal auf die Schulter zu klopfen und zu belohnen.

Aber auch anderen kann man mit einer süßen Kleinigkeit
Wertschätzung entgegen bringen. So freut sich sicher auch eine
Kollegin oder Freundin über eine kleine Köstlichkeit im Alltag."
Solch einen Moment kann man sich und anderen nun auch wieder mit dem
Yes Torty schenken. Der beliebte Kuchenriegel ist dauerhaft in den
Sorten Cacao und Caramel auf den Markt zurückgekehrt. Seinem Motto
"Kleine Torte statt vieler Worte" ist das Kulttörtchen treu
geblieben.

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