 Jo-Jo-Hormone / Diäten misslingen auch deshalb oft, weil sich beteiligte Hormone nur langsam umstellen
Geschrieben am 19-02-2012 |
Baierbrunn (ots) - Der Körper behält Hunger-Episoden lange im
Hormon-Gedächtnis. Noch ein Jahr nach einer erfolgreichen Diät ist
die Konzentration von Botenstoffen im Blut erhöht, die den Appetit
fördern, berichtet die "Apotheken Umschau". Das Hormon Leptin, das
die Nahrungsaufnahme vermindert, war dagegen in einer Studie
australischer Forscher noch nicht wieder auf seinem Ausgangsniveau.
Eine solche Konstellation ist für den Jo-Jo-Effekt bei Diäten
mitverantwortlich. Für eine dauerhafte Gewichtsabnahme müssten also
Strategien entwickelt werden, welche diese Mechanismen des Körpers
überlisten, schließen die Wissenschaftler aus diesem Ergebnis.
Tipps gegen den Jo-Jo-Effekt finden Sie unter www.apotheken-umscha
u.de/Abnehmen/So-verhindern-Sie-den-Jojo-Effekt-72851.html
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