 Reizdarmprobleme nehmen zu / Mit Genuss und Entspannung kommt auch wieder Ruhe in den Bauch
Geschrieben am 21-02-2012 |
Gütersloh (ots) - Essen kann Seelentröster sein, wenn man Stress
im Job hat, Ärger in der Partnerschaft oder sich einfach alleine
fühlt. Essen wird oft zur Nebensache, wenn man aus Zeitmangel direkt
am Arbeitsplatz nur einfach den Hunger stillt, ohne genau
wahrzunehmen, was man zu sich nimmt. Essen muss oft ganz schnell
gehen, weshalb Fast Food für manche die gängigste Alternative bietet,
rasch satt zu werden. Das ist alles weit verbreitet. Probleme mit
Magen und Darm nehmen daher allgemein zu: Allein in Deutschland sind
schätzungsweise 6 Millionen Menschen vom so genannten Reizdarmsyndrom
betroffen. Bei Frauen wird ein Reizdarm etwa doppelt so häufig
diagnostiziert wie bei Männern.
Der Bauch ist einer der besten Signalgeber, wenn Stress überhand
nimmt. Denn der menschliche Verdauungstrakt ist von mehr als 100
Millionen Nervenzellen umschlossen und reagiert sehr sensibel auf
psychische Anspannung und falsche Ernährungsweisen. Nicht umsonst
spricht man gerne vom so genannten Bauchhirn. Es steuert die
Darmbeweglichkeit und die Abgabe von Verdauungssäften, sorgt für die
optimale Versorgung und Funktionsfähigkeit des Darms.
Reizdarmbetroffene haben ein besonders sensibles Bauchhirn. Wird es
überlastet, reagiert es mit Reizen, die Schmerzen, Durchfall oder
Verstopfung auslösen.
Doch wie kommt man aus der Stress-Essfalle wieder heraus und sorgt
damit auch wieder für Ruhe im Bauch? Tipps für ein stressfreieres,
genussvolleres Leben - speziell für Reizdarmgeplagte - gibt es zum
kostenlosen Download unter www.truw.de.
Vorbeugend, aber auch in akuten Belastungsphasen kann man seinem
Bauch mit Pflanzenkraft Entlastung bieten. Curcumawurzelstock-Extrakt
(Curcu-Truw® aus der Apotheke) verbessert die natürliche
Fettverdauung, wirkt entblähend, beruhigt die Darmmuskulatur und
eignet sich daher als Unterstützung beim Reizdarmsyndrom. Eine Kapsel
mit etwas Flüssigkeit vor jeder Hauptmahlzeit einnehmen.
Pressekontakt:
TRUW Arzneimittel GmbH
Dr. Eckhard Neddermann
neddermann@truw.de
Tel.: 05241/300740
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