 Knochenkiller kalte Jahreszeit
Geschrieben am 17-10-2012 |
Berlin (ots) - Auch wenn Osteoporose gewöhnlich erst im
fortgeschrittenen Alter auftritt, empfehlen Mediziner, bereits in
jungen Jahren die Knochen zu stärken und damit einer späteren
Erkrankung vorzubeugen. "Schon ab dem 40. Lebensjahr verliert der
Körper altersbedingt an Knochenmasse", weiß Dr. Munther Sabarini,
Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik Berlin. Was viele jedoch
nicht wissen: Besonders im Herbst und Winter ist eine ausgewogene
Ernährung wichtig für gesunde Knochen. "Denn das Vitamin D, das der
Körper für den Knochenaufbau benötigt, produziert er vor allem
mithilfe von Sonnenlicht", erläutert Dr. Sabarini. "Wenn die Tage
kürzer und dunkler werden, empfiehlt es sich daher, verstärkt auf
Vitamin-D-haltige Lebensmittel wie fetthaltige Fischsorten, Eier oder
Pilze zurückzugreifen." Darüber hinaus gilt es, gutes Wetter für
Spaziergänge oder sportliche Aktivitäten an der frischen Luft zu
nutzen. Nicht nur Sonne, sondern auch die Bewegung kommt dem Körper
hierbei zugute.
Leider lässt sich auch mit dem gesündesten Lebensstil das
Auftreten von Osteoporose nicht verhindern, wenn nicht zu
beeinflussende Faktoren wie eine genetische Veranlagung zugrunde
liegen. Betroffene bemerken ihre Erkrankung oft erst, wenn es bereits
zu einem Bruch gekommen ist. Häufig sind davon die Wirbel im Rückgrat
betroffen, die durch die Fraktur an Höhe verlieren. Meist verursacht
die Verletzung starke Schmerzen und geht mit Bewegungseinschränkungen
einher. Neben Physiotherapie zur Stärkung der Muskulatur gibt es
inzwischen die Möglichkeit, eingebrochene Wirbelkörper mit der
sogenannten Kyphoplastie wieder aufzurichten. "Hierbei füllen wir
mithilfe eines Ballons Zement in den so entstandenen Hohlraum hinein.
Im Idealfall weist der Wirbelkörper anschließend seine ursprüngliche
Höhe auf", erklärt Dr. Sabarini. "Nach Entnahme des Ballons
stabilisiert sich die betroffene Stelle und Patienten kehren für
gewöhnlich bereits nach ein paar Wochen schmerzfrei in ihren Alltag
zurück."
Weitere Informationen unter www.avicenna-klinik.de
Pressekontakt:
Avicenna Klinik
Paulsborner Straße 2
10709 Berlin
Dr. M. Sabarini
E-Mail: info@avicenna-klinik.de
Internet: www.avicenna-klinik.de
Tel.: (030) 23 60 83 0
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
423473
weitere Artikel:
- Winterreifen bei Mietwagen - hohe versteckte Kosten möglich Köln (ots) - Autovermieter statten ihre Flotten von Anfang Oktober
bis Ende März mit Winterreifen aus. Die Kosten für die Umrüstung
legen sie dabei auf unterschiedliche Weise um: als Pflicht-Aufpreis
zahlbar bei Abholung oder als Bestandteil des Buchungspreises.
Bei einigen Mietwagen-Anbietern zahlen Kunden den Aufpreis für
Winterreifen nicht bei der Buchung, sondern erst bei Abholung des
Wagens vor Ort. In solchen Fällen entstehen für Reisende
verpflichtende Zusatzkosten von 10 bis 19 Euro pro Miettag in
Deutschland, 9 bis 11 mehr...
- GEO EPOCHE Edition : "POP ART - Rebellion und Reklame" Hamburg (ots) - Die Fünfziger Jahre sind das Goldene Zeitalter der
USA. Ein ganzes Land taumelt im Konsumrausch, mit dem
Bruttosozialprodukt steigen auch die Löhne. Propagandisten der
Hochkonjunktur sind die New Yorker Werbeagenturen. Vom Zentrum des
Weltkapitalismus aus befeuern sie die Phantasie ihrer Landsleute mit
grellbunter Reklame. Junge Grafiker wie Roy Lichtenstein, James
Rosenquist und Andy Warhol gestalten Blechdosen, dekorieren
Schaufenster, malen Plakate oder Anzeigen für Damenschuhe. Sie feiern
in leuchtenden Farben mehr...
- Hamburg neu entdecken: Exklusive Reiseangebote im Hamburg Reisen-Katalog 2013 Hamburg (ots) - Wer als Besucher eine Stadt entdecken möchte,
macht sich am besten bei ihren Bewohnern schlau - zum Beispiel bei
den Spezialisten der Hamburg Tourismus GmbH (HHT). Im neuen Katalog
"Hamburg Reisen 2013" haben die Hamburg-Experten ihre Musical- und
Familienpauschalen, spannenden maritimen Angebote oder ein Besuch der
internationalen gartenschau hamburg 2013 (igs) mit vielen
Insidertipps und Extraleistungen mit Mehrwert kombiniert.
"In Hamburg sind wir unschlagbar": Der Leitspruch des Katalogs ist
ganz wörtlich zu mehr...
- Humanitäre Einsätze mit moderner IT verbessern / McKinsey-Workshop: Junge Wissenschaftler tüfteln an der Schnittstelle zwischen Wirtschaft und Technologie Düsseldorf (ots) - Im Workshop "Wechselwirkungen" von McKinsey &
Company setzen sich Naturwissenschaftler, Mathematiker und
Informatiker mit den IT-Anforderungen einer globalen
Hilfsorganisation auseinander. Vom 14. bis 17. Februar nähern sich
die Teilnehmer in Kitzbühel den Herausforderungen an der
Schnittstelle zwischen Wirtschaft und Informationstechnologie. In
einer praxisnahen Fallstudie entwickeln sie Ansätze, um die
Verteilung von Hilfsgütern und die Anwerbung von Spenden der
Welthungerhilfe zu verbessern. Die Veranstaltung mehr...
- SWR zeigt Horst Sterns Dokumentationen erstmals in HD
Zum 90. Geburtstag des Autors und Filmemachers zeigt das SWR Fernsehen in einer langen Tierfilm-Nacht drei Dokumentationen Baden-Baden (ots) - Das SWR Fernsehen präsentiert zum 90.
Geburtstag von Horst Stern am 23. Oktober 2012 eine lange
Tierfilm-Nacht und zeigt ab 23 Uhr drei seiner bahnbrechenden
Dokumentationen erstmals in HD-Qualität. Zu sehen sind beide Teile
der legendären Spinnendokumentation "Leben am seidenen Faden" (23 Uhr
und 0.30 Uhr) sowie "Bemerkungen über Schmetterlinge" (1.10 Uhr). Um
23.45 Uhr zeigt das SWR Fernsehen ein 1991 entstandenes Porträt über
den charismatischen Journalisten "Horst Stern - die ermüdete
Wahrheit".
Der mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
