Einmal leichte Beine, bitte! So bringen Sie Ihre Venen in Schwung (AUDIO)

Bayreuth (ots) -

Anmoderationsvorschlag:

Sie kommen nach einem langen Arbeitstag nach Hause und stellen
fest, dass Ihre Beine müde und geschwollen sind. Damit sind Sie nicht
allein - so geht es rund 20 Millionen Deutschen, egal ob alt oder
jung, Mann oder Frau. Warum das so ist und was man dagegen tun kann,
weiß Oliver Heinze zum Deutschen Venentag (26.04.).

Sprecher: Geschwollene Beine sind meistens Symptome einer
sogenannten Venenschwäche. Hier funktionieren die Venenklappen nicht
mehr richtig, die das Blut aus den Beinen in Richtung Herz
transportieren. Venenschwäche ist vererbbar und tritt oft auf, wenn
man lange sitzt oder steht. Übergewicht verstärkt die Beschwerden.
Was man dagegen tun kann, erklärt Venenexperte Dr. Josef Stutz.

O-Ton 1 (Dr. Josef Stutz, 0:24 Min.): "Im Vordergrund steht
natürlich die Bewegung. Oder aber im Berufsalltag einfach eine
Venengymnastik durchzuführen. Das würde zum Beispiel bedeuten, dass
man die Sprunggelenke bewegt, dass man ein paar Schritte macht,
einfach zum Kopierer geht und sich dann erst wieder hinsetzt. Oder,
dass man die Beine hochlegt. Daneben sollte natürlich viel getrunken
werden. Wenn das alles nicht ausreicht, dann sollten eben
Kompressionsstrümpfe zusätzlich getragen werden."

Sprecher: Diese Strümpfe unterstützen das Venensystem, indem sie,
vom Knöchel aufwärts, sanft Druck ausüben. Und ganz nebenbei formen
Sie die Beine. Aber wie sieht es mit der Optik aus?

O-Ton 2 (Dr. Josef Stutz, 0:23 Min.): "Das hat sich dramatisch
geändert. Ein moderner Kompressionsstrumpf ist von einem
hochqualitativen Nylonstrumpf nicht mehr zu unterscheiden. Die gibt
es wirklich in ganz, ganz vielen, teilweise auch verrückten,
Trendfarben. Und für anspruchsvolle Kompressionsstrumpfträgerinnen
gibt es so Swarovski-Elemente, die einfach das Ganze nochmal für den
besonderen Anlass demonstrieren. Hier trifft quasi Klassik auf
Kompression."

Sprecher: Die Strümpfe von Herstellern wie medi gibt es im
Sanitätsfachhandel und für jeden Bedarf.

O-Ton 3 (Dr. Josef Stutz, 0:22 Min.): "...unabhängig davon, ob Sie
als Manager den zum Anzug tragen müssen oder ob Sie als Handwerker
einen speziellen Strumpf brauchen. Heutzutage nutzen auch zunehmend
Sportler die Kompressionsstrümpfe, weil sie eben die
Leistungsfähigkeit und die Regenerationsfähigkeit unterstützen. Und
gerade für lange Reisen, Urlaub oder Berufsreisen, ist der
Kompressionsstrumpf ein ideale Begleiter."

Abmoderationsvorschlag:

Wenn Sie jetzt mehr über Venen, Beingesundheit und moderne
Kompressionsstrümpfe erfahren möchten, haben wir für Sie den
passenden Surftipp. Unter www.ifeelbetter.com finden Sie alles
Wissenswerte rund um fittere Beine. Einfach mal reinklicken.

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Daniel Schwanengrug
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