Stress: Ab drei Monaten Dauerstress wird es gefährlich

Hamburg (ots) - Gut oder schlecht? Diese Unterscheidung machen
Experten bei Stress heute nicht mehr. "Nach neuesten
Forschungsergebnissen differenzieren wir nicht mehr zwischen gutem
Eustress und schlechtem Distress, sondern nur noch nach Dauer und
Intensität des Stresses", sagt Professor Christoph M. Bamberger,
Direktor des Medizinischen PräventionsCentrums Hamburg, im neuen
BRIGITTE WOMAN SPECIAL "Stress? Ohne mich!" (ab sofort für 6,80 Euro
im Handel). Der Internist und Hormonexperte weiß: "Mit einer
mittleren Stressstärke können wir gut leben, empfinden diese sogar
als angenehm - quasi als Würze unseres Lebens. Oberhalb einer
bestimmten, individuell festgelegten Schwelle wird es uns jedoch zu
viel. Das hat man früher 'negativen Stress' genannt." Besteht über
einen längeren Zeitraum eine erhöhte Belastung, wird es gefährlich.
"Mehr als drei Monate Dauerstress macht sich bei den meisten Menschen
körperlich bemerkbar", so Präventionsmediziner Bamberg. "Ab diesem
Moment steigt auch das Krankheitsrisiko."

Das BRIGITTE WOMAN SPECIAL 3/2014, "Stress? Ohne mich! ",
erscheint am 27. August und ist für drei Monate zum Copy-Preis von
6,80 Euro im Handel erhältlich.

Über BRIGITTE WOMAN

BRIGITTE WOMAN, "Das Magazin für Frauen über 40", ging 2006
monatlich mit einem einzigartigen Zeitschriftenkonzept an den Start,
das die Leserinnen bis heute überzeugt. Jede Ausgabe verkauft
durchschnittlich 227.728 Exemplare (IVW II/2014) und erreicht 890.000
Frauen sowie eine attraktive Zielgruppe: BRIGITTE WOMAN gehört zu den
Top 3 unter allen Frauenzeitschriften beim Haushaltsnettoeinkommen
(ma 2014-II). Ein Magazin, gemacht für Frauen mit Mut, Witz,
Lebenserfahrung und Selbstbewusstsein. Erwachsene Frauen entdecken
sich selbst und die Welt neu, sind bereit, eingetretene Pfade zu
verlassen und ihre Träume zu verwirklichen. BRIGITTE WOMAN
inspiriert, informiert und unterhält auf einem unvergleichlich hohen
journalistischen Niveau und nimmt sich viel Zeit für die Leserinnen,
denn Frauen über 40 haben andere Ansprüche an Mode, Kosmetik und an
Themen wie Geld, Versicherung, Reise, Psychologie, Gesundheit und
Partnerschaft. BRIGITTE WOMAN erscheint monatlich zum Preis von 3,50
Euro.

Pressekontakt:
BRIGITTE WOMAN
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Gruner + Jahr AG & Co KG
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E-Mail: kappelhoff.myriam@guj.de
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