Zum "Internationalen Tag der Optimisten am 10.10.": Jetzt erst recht: POSITIVES DENKEN ist angesagt - und lohnt sich!

Königstein im Taunus (ots) - Dass eine positive Lebenseinstellung
nicht nur den Geist, sondern auch den Körper beeinflusst, bestätigen
Forscher. Davon ist auch Gertrud E. Warnecke, Gründerin des
'Internationalen Tages der Optimisten am 10.10' (2014) überzeugt. Sie
ist auch Erfinderin und Chefredakteurin des Online-POSITIV-MAGAZINS
(www.positiv-magazin.de).

Zahlreiche Studien belegen, dass Optimisten länger und gesünder
leben. So fand der bekannte Psychologe Ralf Schwarzer an mehreren
hundert Herz- und Lungenpatienten heraus, dass sich Optimisten nach
der Operation besser erholten, zufriedener waren und schneller wieder
an den Arbeitsplatz zurückkehrten.

Auch Bestseller-Autor Steven Pinker erklärt in seinem neuen Buch
"Aufklärung jetzt" wie wir in unser Leben eine Prise Optimismus
bringen und beweist in einer fulminanten Studie, dass unser Leben
stetig viel besser geworden ist, dass wir heute länger, gesünder,
sicherer, glücklicher, friedlicher und wohlhabender leben denn je.

Auch wenn wir immer wieder mit negativen Informationen überhäuft
werden und vieles zum Heulen ist, lohnt es sich, POSITIV zu denken.
Schon Hermann Hesse erkannte: "Fühle mit allem Leid der Welt - aber
richte deine Kräfte nicht dorthin, wo du machtlos bist, sondern zum
Nächsten, dem du helfen, den du lieben und erfreuen kannst."

Es ist sehr traurig und schlimm, was so alles in unserer schönen
Welt passiert, das können wir nicht wegdiskutieren - und meist auch
nicht ändern. Jedoch: Was wir nicht ändern können, das sollten wir
auch nicht zu sehr an uns herankommen lassen, denn es belastet uns
nur und nimmt uns die Kraft zum Durchhalten und um "trotzdem"
optimistisch in die Zukunft zu schauen.

Es nutzt also nichts, ob wir nun positiv oder negativ denken -
dann doch gleich positiv, denn allein der Glaube an das Gute wirkt
Wunder. Es gibt doch soviel Schönes, Liebens- und Lobenswertes, das
wir oft gar nicht mehr wahrnehmen.

Treffen Sie sich mit lieben Freunden, sagen Sie ihnen etwas
Nettes, reservieren Sie einen Platz im Theater, in der Oper oder im
Kino - schmieden Sie Pläne für einen Kurzurlaub, für eine
Erlebnisreise. Und genießen Sie den "Internationalen Tag der
Optimisten".

"Nur das fröhliche Herz allein ist fähig, Wohlgefallen am Guten zu
empfinden", sagte schon Immanuel Kant (1724-1804).

Pressekontakt:
Gertrud E. Warnecke
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