Da purzeln die Pfunde! 50.000 Teilnehmer sind deutschlandweit aktiv beim Abnehmen-Coach von GesundheitPro.de und BARMER

Baierbrunn (ots) - Ende April 2008 gestartet, zählt der kostenlose
Abnehm-Coach "Gesund abnehmen" von GesundheitPro.de und der BARMER
bereits 50.000 aktive Teilnehmer. Und diese machen Ernst damit, durch
verändertes Essverhalten und mehr Bewegung im Alltag ihr
Wunschgewicht zu erreichen: Pro Woche nehmen sie im Durchschnitt
0,525 Kilo ab, nach 12 Wochen haben sie durchschnittlich 6,3 Kilo
verloren.
Das Durchschnittsalter der Abnehmwilligen liegt bei 43 Jahren, bei
vielen ist es gesundheitlich unbedingt geboten, dass sie ihr Gewicht
reduzieren: 9.060 Teilnehmer kommen im FINDRISK-Test (FINish Diabetes
RIsk SCore), dem anerkannten Früherkennungstest für Diabetes, auf
mehr als 10 Punkte und haben damit ein erhöhtes Diabetes-Risiko.
1.282 Teilnehmer erreichen mehr als 20 Punkte und sind somit stark
gefährdet bzw. leiden bereits an Diabetes. Deshalb bietet der
Abnehm-Coach keine sinnlosen und schnellen Diäten, die nur zu
Enttäuschung und Jo-Jo-Effekten führen, sondern er zeigt den
Abnehmwilligen, wie sie auf gesunde und wissenschaftlich fundierte
Weise ihr Wunschgewicht erreichen und dauerhaft halten können.
Hartmut Becker, Herausgeber von GesundheitPro.de: "Gemeinsam geht
alles besser - auch das Abnehmen. Entscheidend ist das große soziale
Netzwerk auf GesundheitPro, das den Teilnehmern die Sicherheit gibt,
nicht alleine gegen ihre Pfunde anzukämpfen. Über 75.000
Foren-Einträge und 31.000 Privatnachrichten belegen, mit wie viel
Elan die Menschen dabei sind und wie viel Spaß es ihnen macht, sich
mit Gleichgesinnten auszutauschen."
Birgit Fischer, stellvertretende Vorstandsvorsitzende der BARMER:
"Einfach, unkompliziert und erfolgreich ist der Weg mit dem
Abnehm-Coach. Es gelingt, sich selbst einen lang ersehnten Wunsch zu
erfüllen und mit Stolz auf die abgebauten Pfunde zu blicken - und
gesund ist es auch. Eine geringe Hemmschwelle bei der Teilnahme ist
ein weiterer Erfolgsfaktor des Programms."

Und so funktioniert der Abnehm-Coach:
Auf die Seite www.GesundheitPro.de gehen, auf "Gesund abnehmen"
klicken, anmelden - und los geht's! Jeder Teilnehmer erhält ein von
Experten erstelltes, persönliches Ernährungs- und Trainingsprogramm.
Umständliches Kalorienzählen erübrigt sich dank des "Figur-Coachs":
Mit einer leicht verständlichen Symbolik sorgt er für einen
ausgewogenen Speiseplan und die richtige wöchentliche
Nährstoffbilanz. Rund 1.250 Gerichte zum Nachkochen bieten viel
Genuss mit wenig Fett, die Nutzer können eigene Rezepte anbieten und
von Experten bewerten lassen. In den "Gesund abnehmen"-Foren können
sich die Teilnehmer aus ganz Deutschland austauschen und Rat von
Experten einholen. Zusätzlich gibt es täglich aktuelle Nachrichten
für ein gesundes Leben und wirkungsvolle Tipps und Tricks, um den
eigenen Lebensstil dauerhaft auf das Wunschgewicht einzustellen.
Teilnehmer am BARMER-Bonusprogramm profitieren doppelt: Sie werden
zusätzlich mit 150 Bonuspunkten belohnt und können diese zusammen mit
Punkten für andere Maßnahmen der Vorsorge und Prävention gegen
wertvolle Prämien einlösen. Entwickelt wurde das 12-wöchige
Rundum-Programm von dem Göttinger Ernährungsmediziner Dr. Thomas
Ellrott.

Originaltext: Wort und Bild - GesundheitPro.de
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