 Mittags oder abends warm? / Für die Gesundheit ist es nicht wichtig, wann warm gegessen wird
Geschrieben am 22-04-2012 |
Baierbrunn (ots) - Eine warme Mahlzeit am Tag sollte sein. Ob sie
aber mittags oder abends auf den Tisch kommt, ist unwichtig. Vieles,
was wir gekocht oder gebraten essen, ist in roher Form praktisch
ungenießbar, erklärt Doris Schwaabe, Fachapothekerin für Ernährung
aus München. "Die Tageszeit spielt eine untergeordnete Rolle", sagt
sie im Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Nach einer deftigen
Abendmahlzeit sollten bis zum Schlafengehen möglichst drei bis vier
Stunden vergehen. So hat der Darm Zeit, sie zu verdauen, bevor sich
der Stoffwechsel zur Nacht hin verlangsamt.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei. Die Inhalte weiterführender Links, auf die in dieser
Pressemitteilung verwiesen wird, unterliegen dem Copyright des
jeweiligen Anbieters der verlinkten Seite.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 4/2012 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
390887
weitere Artikel:
- Die Macht des Vorbilds / Wie gemüseresistente Kinder am besten lernen, gesund zu essen Baierbrunn (ots) - Essen, das Eltern für gesund halten, reizt
kleine Kinder oft herzlich wenig. Gemüse - nein danke. "Wichtig ist,
dass Sie beim Essen ein gutes Vorbild sind", rät die Kinderärztin und
dreifache Mutter Dr. Claudia Saadi im Apothekenmagazin "Baby und
Familie" Müttern und Vätern. Mahlzeiten solle die Familie zusammen
einnehmen. "Kochen Sie möglichst keine Extra-Würste", empfiehlt die
Ärztin. "In der Regel holen sich Kinder die Nährstoffe, die sie
brauchen." Solange ein Kind zunimmt und nicht unterhalb der
altersentsprechenden mehr...
- Schlaflos in der Großstadt / Ist die Umgebung nachts sehr hell, ist konsequentes Verdunkeln hilfreich Baierbrunn (ots) - Je heller es nachts in Wohngebieten ist, desto
später gehen Jugendliche ins Bett. Dies beeinträchtigt das
Schlafverhalten, das Wohlbefinden und die Schulleistungen, berichtet
die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf Wissenschaftler der
Pädagogischen Hochschule Heidelberg. Eltern können der
"Lichtverschmutzung" entgegenwirken, indem sie die Schlafzimmer
sorgfältig verdunkeln.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Die Inhalte weiterführender Links, auf die in dieser Pressemitteilung mehr...
- Schwein gehabt! Azubi (47) gewinnt Million (BILD) München (ots) -
Mit Angelika Justl (47) aus Otzberg bei Darmstadt hat die
SKL-Millionen-Show zum "Tag des Glücks" eine Milliongewinnerin, die
alle anrührt. Die blendend gelaunten Promi-Paten Verona Pooth,
Stefanie Hertel, Erol Sander und "Deutschlands Star für Baku" Roman
Lob lieferten höchst unterhaltsame Auftritte, dazu Artisten
atemberaubende Darbietungen. Kurzum: Diese Show bot 120 Minuten der
Superlative.
"Unglaublich" - Angelika Justl konnte das Wort nicht oft genug
sagen. Der sympathischen Hessin schossen die Tränen mehr...
- Daniele und Luca stehen im Finale von "Deutschland sucht den Superstar" Köln (ots) - 22.04.2012: Der 16-jährige Schüler Daniele Negroni
und der der 17-jährige Maurer-Azubi Luca Hänni aus Uetendorf in der
Schweiz schafften am gestrigen Samstag den Sprung ins Finale von
"Deutschland sucht den Superstar". Die Abstimmung der Zuschauer war
so eng wie nie zuvor, doch letztendlich musste Jesse Rich,
Krankenpfleger aus der Schweiz die Show verlassen.
Durchschnittlich 4,65 Millionen (15,5% Marktanteil) Zuschauer ab 3
Jahre sahen das Halbfinale von DSDS. Bei den 14- bis 49-Jährigen
Zuschauern lag der Marktanteil mehr...
- Schmerzmittel: gefährlicher Verkauf durch Apotheken Hamburg (ots) - Wer in die Apotheke geht, wird häufig gar nicht
oder schlecht beraten. Immer wieder verkaufen Apotheken
lebensbedrohliche Mengen an Schmerzmitteln und Präparate, die der
Kunde gar nicht einnehmen dürfte. Das haben Stichproben für die
Reportage "Tricks der Pharmaindustrie" (Montag, 23. April, 21.00 Uhr,
NDR Fernsehen) der NDR Redaktion "Markt" ergeben. Pharmakologen
halten dieses Ergebnis für katastrophal.
Fast 90 Prozent der Deutschen sagen, dass sie großes Vertrauen in
die Apotheker haben. Diese sind gesetzlich mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
